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新聞中心>> 學校新聞>>安徽建築工程學校舉行“認識自我,悅納自我”心理健康講座
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爲了讓中職生正確認識自我、悅納自我,6月5日,安徽省建築工程學校在綜合樓12樓多功能報告廳舉行“認識自我,悅納自我”心理健康講座,文法教研室教師、國家二級心理咨詢師歐陽楊帆主講,近260名學生聆聽了講座。
 
講座上,歐陽老師通過小測驗《我是誰》引導學生從氣質類型、智力類型、學習風格和發展階段四個方面讓學生客觀認識自己,深入了解自己,接納自己。隨後,歐陽老師播放了短視頻《不要讓別人帶跑了你人生的節奏》,視頻中一名學生通過講述個人在學業、事業、感情方面的不同,闡述了“每個人都有自己的人生節奏”,並通過NBA達拉斯小牛隊老板馬克庫班和《哈利波特》作者J.K羅琳的經曆,引導學生“正確認識自己,不要破壞自己的人生節奏”。
講座結束後,同學們紛紛表示獲益匪淺,在以後的生活中要學會悅納自己,正確認識自己,不斷提升知識素養和能力,爲將來走上工作崗位打下良好基礎。
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